深呼吸

很久沒有運動了，最近一直覺得身體有一點怪怪的，剛好昨天難得補習班段考期間停課，就決定要跑去健身中心找體育老師上課，反正也很久沒看到老師了，去跟他問候一下也好 ^^

我對於運動真的是很懶惰，所以要我一個人去跑跑操場還是做健身之類的，沒三兩下就不想動了，所以一定要藉著體育課才有辦法吧，不過老師這學期開的課我剛好都有課衝到沒辦法去，氣死我了，這樣算算我大概有將近半年都沒有動過了.... @.@"

雖說這麼久沒有動，不過昨天一跳卻還是覺得以前的感覺都還在，真不愧我已經上了三年的有氧舞蹈 XD 只是太久沒動，年紀又大了，體力真是不行囉，沒有辦法跳到一個段落完我就已經很喘了，之後要收操緩和的時候頓時覺得有點天旋地轉的，血糖太低 = =+

唉唉，真是遜掉了，這樣不行啊，以後有空的話一定都要去跳一跳，至少昨天跳完今天就覺得很舒服，而且也沒賴床 :P